多数情况下可以瘦腿，但是需要掌握正确的走路姿势，避免自己擅自运动，导致腿部肌肉出现损伤。患者在快走瘦腿的同时还需要结合饮食，不要吃过于油腻的食物，同时多吃绿色蔬菜以及水果，能够减少体内脂肪的摄入，从而使体重减轻。也可以每天进行自行车锻炼，能够使腿部的脂肪得到充分燃烧。