信用信息平台
问
地瓜和鸡蛋
详
(男,34岁)昨天我去超市的时候买了一些地瓜和鸡蛋,听朋友说地瓜和鸡蛋不能在一起吃,地瓜和鸡蛋可以在一起吃吗?
精选回答
李征
副主任医师
天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科
一般是不可以放在一起吃的。红薯和鸡蛋都属于比较难以消化的食物,放在一起吃,就有可能导致胃肠道的负担加重,容易引起消化不良和腹部胀痛的现象,甚至还会导致胃肠功能紊乱和腹部疼痛的现象。红薯和鸡蛋里边的营养价值是非常丰富的,最好是分开使用,一般需要吃完红薯之后两个小时再吃一些鸡蛋,这样有利于食物吸收。
扩展阅读
熟地炖鸡的功效和作用
一个鸡蛋蛋白质含量大概多少克
黑芝麻和白芝麻可以混在一起吃吗
麦片过期多久不能吃
鸡血可以吃吗
鹿茸的禁忌人群
鸡蛋煮久了还能吃吗
鸡蛋是蛋白质类食物吗