柿子属于凉性的食物，有清热去燥，生津健脾，润肺化痰的作用。柿子里含有丰富的维生素，钙离子，有抗氧化的作用。风寒感冒的患者可以适当吃一些柿子，能够降低呼吸道感染症状。由于柿子性质寒凉，吃多了容易出现腹泻，有腹泻或脾胃虚弱的患者，要尽量少吃柿子或不吃柿子，防止使腹泻症状加重。