信用信息平台
问
喝豆浆的9大禁忌
详
(女,23岁)我每天早上都会喝豆浆,然后配一个鸡蛋。都说女性多喝豆浆好。 想问一下喝豆浆的禁忌都是什么?
精选回答
李征
副主任医师
天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科
喝豆浆的禁忌通常有没煮熟以及冷的豆浆不能食用,否则可能会引起恶心、呕吐以及腹泻的症状。喝豆浆时不能加红糖,红糖中的有机物能够和豆浆中的蛋白质结合,从而生成变性沉淀物,会对身体产生一定的危害。另外空腹不能喝豆浆,容易导致豆浆中的营养成分流失。
扩展阅读
熟地炖鸡的功效和作用
一个鸡蛋蛋白质含量大概多少克
黑芝麻和白芝麻可以混在一起吃吗
麦片过期多久不能吃
鸡血可以吃吗
鹿茸的禁忌人群
鸡蛋煮久了还能吃吗
鸡蛋是蛋白质类食物吗