静心助眠口服液有滋补养肝、补充气血的作用。可以治疗烦躁不安、失眠、头晕耳鸣等疾病，可以改善睡眠质量，是对于更年期女性的一个很好的调养品，可以缓解更年期的症状，促进身心健康。产生的副作用比较小，对身体危害少。在日常生活中要多增加睡眠休息，避免熬夜等不良习惯，避免剧烈运动。