一般晚上是可以吃的。榴莲中含有大量糖分，在晚上的时候尽量不要吃的太多，否则会导致糖分在体内堆积，从而造成发胖的情况。另外如果是含有高血压或高血脂的人，在平时的时候可以适当的吃些榴莲，一般可以补充身体所需的微量元素，同时还有助于增强人体的免疫力，也能促进身体的新陈代谢。