可以通过改善饮食的方法进行减肥，并且还有适当的进行运动锻炼。如果儿童身体比较肥胖的话，需要及时的进行减肥，才可以避免影响到身体的正常发育，但由于儿童的身体正处于生长发育的阶段，因此 要采取科学有效的方法进行减肥，避免盲目的节食或者是服用减肥药物，否则很有可能会对身体健康造成不利的影响。