沙拉酱应该是不能够减肥的，因为沙拉酱里面的热量比较高，脂肪量也是比较高的，在摄入之后容易造成脂肪堆积，体质也会出现发胖，所以在减肥期间尽量不要吃沙辣酱。在出现体质紊乱之后，就要考虑是体内湿气过重所引起的，也不排除是长期便秘的原因，如果不及时的进行控制以及治疗就会导致血压以及血糖逐渐升高。