问花生有补血的作用吗
详
（女，26岁）这段时间我总是出现头晕身体无力的症状，到医院检查，医生说是贫血，想了解一下，花生有补血的作用吗？
精选回答
李征副主任医师
天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科
花生通常有一定的补血作用，花生的红衣能够起到抑制纤维蛋白溶解，对血小板的质量也有一定的改善作用，同时还可以提升血小板的含量，达到刺激骨髓造血机能的作用，因此花生具有一定补血作用的。补血还可以通过食用大枣、枸杞等食物来改善，必要时也可以服用补血的药物。