可以和梨一起榨汁喝，口感特别好，还有美容养颜、抗氧化的功效，在榨汁之前要把皮去掉，然后再切成小块炸成汁。和菠萝一起榨汁，对胃肠道蠕动有好处，能够帮助消化，预防便秘。猕猴桃含有很高的维生素，有清热、活血的功效。脾虚、有胃炎的尽量少食用，会对肠胃造成很大的负担。平时多吃水果能够补充体内的维生素，增强体质。