椰子粉的功效与作用的功效与副作用

(女,45岁)我的肠道蠕动特别的慢,经常出现便秘的现象,家人给我推荐了椰子粉,椰子粉的功效与作用功效与副作用是什么?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

椰子粉的功效具有提高身体的免疫力,而且还可以给身体补充维生素和微量元素,在生活中还能够美容养颜润肠通便,对大便干燥有很好的缓解作用。椰子粉里面含有丰富的氨基酸,营养价值也是非常高的,能够促进儿童生长发育,对女性雌激素也有分泌的作用,促进新陈代谢的排出,还能够维持机能正常生命活力。

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