一般是不可以继续的，在感冒后会导致患者出现免疫力下降的现象，同时体质是比较虚弱的，要暂停一段时间的运动。另外感冒还和呼吸道发生感染有一定关系，如果过度的运动会对病情恢复产生不利影响。可以在感冒治愈后再减肥，比如通过控制饮食和搭配运动等方式，另外在饮食上多喝温开水。