一般是可以喝的，两种食物在一起一般不会影响到身体健康的。因为牛奶的营养成分是优质蛋白，而海带是一种含碘的丰富食物，因此在一起服用后不会对人体有影响，多喝牛奶可以有效的促进身体的发育。在日常生活中要注意合理的饮食，要做到营养均衡，还要注意多休息，保证充足的睡眠，有利于身体的健康。