在一定程度上会影响长高，孩子正处在发育阶段，需要及时补充体内营养物质，如果过度节食很可能就会影响正常生长发育，会影响孩子身高，一般在孩子生长发育期间不可以盲目的节食。需要及时补充体内营养物质，才能有利于身高发育。尤其是晚餐不要让孩子吃得太饱，不要摄入油腻性的食物。