大料的功效与作用

(女,33岁)我平时见婆婆去炒菜的时候,一直都会放大料,不知道他的作用,想问一下大料的功效与作用是什么?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

大料的功效与作用是可以润肠、通便、健胃,如果经常食用,也能够有帮助消化液分泌的作用,大料是比较常见的调味料还有比较多的茴香油,经常吃也能够增强免疫力,如果有脾胃虚寒的情况,导致胃痛、胃胀,能够起到缓解作用。大料在平时生活中一般都用于调味,可以炒菜、卤菜,味道是非常好的。

扩展阅读