龙眼和什么不能一起吃

(女,25岁)今天我吃龙眼的时候,听邻居说吃完龙眼不可以吃别的食物,但是我不知道龙眼不能和什么一块吃,龙眼和什么不能一起吃呢?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

通常不能和性质温热的食物一起吃,因为有可能会引起上火的现象发生。龙眼是日常生活中最常见的一种滋补食品,里面含有大量的钙和维他命,并且也含有烟酸和磷,适当吃一些的话可以开胃健脾,也能够补血安神。同时也能够缓解疲劳和提高免疫力,但是一定要适量吃多有可能会引起腹胀或者恶心的症状发生。

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