把生姜末放在肚脐眼里能减肥吗

(女,30岁)自从我生完宝宝后身体就肥胖了很多,我朋友说可以将生姜末放在肚脐眼里,把生姜末放在肚脐眼里能减肥吗?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

一般不能减肥。虽然生姜能够起到驱寒的作用,但是并不能起到减肥的效果,而且生姜的刺激性是比较大的,因此尽量避免将生姜末放在肚脐里,以免对皮肤产生刺激。如果想要减肥的话,最好是选择科学有效的方法,比如运动锻炼以及改善饮食结构等等。另外平时还要保持规律的生活起居,也要避免吃高脂肪以及高热量的食物。

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