鲜牛奶的摄入量大约是300毫升左右，牛奶里面还有很多的蛋白质、磷和钙等营养成分，适量的饮用可以为身体补充营养，同时还能够增强免疫力。在喝的时候要防止有大量饮用的情况，否则容易发生消化不良的症状，对身体健康产生不利影响。家长在平时要科学的喂养孩子，要做到少食多餐，防止发生暴饮暴食的情况。