是可以减肥的，因为在跳街舞的过程中，可能会燃烧身体中的脂肪，通过大量的汗液排出，可以控制体重。提高身体的免疫能力，减少疾病的发生跳街舞，但是需要长期进行坚持每天不要少一半小时，在减肥期间还要控制一些高胆固醇、高热量的食物。不要吃烧烤油炸食物，减肥是一个缓慢的过程。