红糖对姨妈真的有一定的作用。在月经期间喝红糖水可以有效的缓解月经期间的不适还可以促进子宫的淤血排出。患者在月经期间还可以用温毛巾敷敷肚子，从而可以促进局部血液循化，可以有效的改善身体不适的症状。在月经期间要保持私私处卫生，每天要用温水清洗，保持清洁干燥，避免引起感染。