你好，依靠喝芹菜汁是没有多少减肥的功效，肥胖主要是两方面造成，一是过量饮食，二是缺乏锻炼，所以想要减肥可以做一个减肥计划，要长期性的保持才能够更加有效的减肥，首先饮食不能够吃得太多，每顿只能够吃七八分饱，并且多以蔬菜和水果为主，高热量的食物尽量少吃，另外运动一定要多做，千万不能够懒惰。