白杏仁有止咳平喘、美容养颜的功效。白杏仁也具有一定的药物作用，可以有效的降低冠心病、哮喘的发生几率，有稳定血压，降低血脂的作用，并且可以使人体的皮肤变得光滑有弹性。杏仁中还含有丰富的蛋白质和微量元素等物质，也是一种比较好的保健品，并且对于治疗各种心脑血管疾病都有一定的帮助。