可能是长期不良生活方式或者是不做体育运动所引起，也可能是经常吃高热量以及高脂肪食物所导致，不排除是内火或者是外寒因素所造成。摄入总热量如果超过了消耗热能，多余的热能会在体内形成脂肪堆积，从而会储存在脏器以及皮下部位引起肥胖。可以通过在饮食上减少高热量以及高脂肪食物摄入，多做体育运动来改善。