减肥可以少量的吃排骨，其中会含有多种微量元素和蛋白质以及钙质，能够补充人体消耗所需的营养物质，但是不能够过量的摄入。其中也含有一定的热量，过量的摄入会导致体内的热量过剩，容易转化成脂肪堆积，从而引起身体的肥胖。减肥期间饮食上要做到清淡为主，能够有助于正常的瘦身。