一般是可以喝红酒的，喝一些红酒对减肥没有太大的影响，但不要过量的应用，如果过量的喝，还有可能会造成体重增加的情况。在减肥期间要注意合理的饮食，尽量以清淡易消化的食物为主，同时也不可以吃太过于油腻的食物，另外也可以适当的增加体育锻炼来减肥，比如跑步和打羽毛球。