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问
晚上吃绿豆饼会发胖吗
详
(男,31岁)我老公特别喜欢吃绿豆饼,而在昨天晚上看电视的时候,他就吃了有八九个,晚上吃绿豆饼会发胖吗?
精选回答
李征
副主任医师
天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科
晚上吃绿豆饼一般是会发胖,尤其是一次性吃太多。因为绿豆饼中的糖分含量比较高,再加上晚上运动量过少,并且吃的还比较多,完全是有可能会导致患者发胖的。并且在晚上食用绿豆饼,还可能会加重胃肠道的负担,进而导致患者出现胃部不适的症状。因此患者在晚上时,一定要适量吃绿豆饼。
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