吃完火龙果可以喝酸奶吗

(女,30岁)今天中午我在家吃完火龙果,但是去朋友家做客,朋友给我弄了酸奶喝。吃完火龙果可以喝酸奶吗?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

吃了火龙果后是可以喝酸奶的,但是一定要控制两者的摄入量,避免暴饮暴食,火龙果中具有抗氧化类的物质能够有效的防止人皮肤出现皱纹,酸奶也具有一定的美容养颜的功效,还具有促进肠胃消化系统的蠕动的作用。所以吃完火龙果适量的喝一些酸奶是没有太大的妨碍,只要适量的食用,就可以对身体起到很好的作用。

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