按摩推胃减肥危害

(女,25岁)这段期间我总是感觉自己变得越来越肥胖了,想要到正规的机构进行按摩,推位减肥,按摩推胃减肥危害是什么?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

有可能会引起反弹,还可能会对肠胃造成不适,有些人在进行按摩推位减肥之后会伴随着有恶心呕吐等不良现象。想要减肥的人,在平时生活中应该控制好自身饮食,尽量选择吃清淡食物为主,也可以吃新鲜水果和蔬菜,同时要坚持到户外参加锻炼,能够起到一定效果。即便是选择的按摩推诿也不可以长期进行,而且要寻找专业人士。

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