柠檬蜂蜜水最好一天喝500毫升左右就好了，因为蜂蜜柠檬水内有非常多的果糖、葡萄糖、多种维生素及钙、钾、镁等营养元素，如果一天内喝了过多的柠檬蜂蜜水的话，柠檬蜂蜜水中的有机酸性物质会刺激机体的胃肠道，所以一次取1-2片的新鲜柠檬，加入蜂蜜和水饮用就好了，但一天内不可以喝超过500毫升的柠檬蜂蜜水。