是不能减肥的。枸杞可以温补肾阳，平常不但可以泡水喝，还可以再煮粥和炖肉的时候加入，并不能够起到消耗脂肪的作用，所以是不能减肥的，正确的减肥方式，应该通过控制饮食量，以及规律饮食，减少高脂肪食物的摄入，并通过适量的运动来消耗体内的热量，并且需要长期坚持才能达到减肥目的。