蜂蜜保质期多久

(女,29岁)我平时吃饭不是特别有规律,经常会出现便秘,朋友就推荐我使用蜂蜜泡水喝来治疗,我购买蜂蜜后就放在冰箱里储存,蜂蜜的保质期是多久?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

蜂蜜的保质期一般在12个月到18个月之间。在保存的时候要注意长期放在阴凉处避免阳光直射的地方,一般是在5~10度的温度下保存,需要用蜜蜂或者干燥以及玻璃瓶保存。如果每天早上喝一杯蜂蜜水,能缓解便秘的症状,而且经常喝蜂蜜水,还能起到美容养颜的效果,同时蜂蜜水还能治疗胃溃疡以及腹部疼痛等症状。

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