一般是可以吃豆腐的，豆腐的营养价值比较高，而且还有利于消化和吸收，可以做成豆腐泥或者是豆腐蛋汤给宝宝吃，促进消化和吸收。还可以提高宝宝的免疫力，宝宝在7个月的时候可以适当的添加一些辅食，营养要多样化，一日三餐要有规律，少食多餐。减少肠道的负担，宝宝的年龄比较小，脾胃还没有发育完善。