为什么喝完酸奶肚子胀

(女,32岁)昨天我去逛超市,买了一箱酸奶,今天喝了一点酸奶,在喝完酸奶后出现了肚子胀。为什么喝完酸奶肚子胀?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

可能是脾胃虚弱和消化不良所引起,也可能是慢性胃病所引起的肚子胀。酸奶里面的营养成分丰富,有较多益生菌,能够调节肠道的菌群,还可以防止胃肠胀气等情况的出现。部分人在喝完酸奶会出现肚子胀,可能是脾胃虚弱,而酸奶里面营养物质不能够耐受而引起的肚子胀。酸奶是发酵制品,少数人喝完后容易出现消化不良和菌群失调的现象,也会引起腹部胀气的情况。

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