气虚型肥胖主要是体内本身就出现气不足或者是气化功能虚弱。主要是因为饮食不规律或者平常不喜欢运动，就会导致脏器功能比较弱，对于摄入的营养物质不能够消化，就要导致脂肪在体内大量堆积形成气虚体质。患者在平常可以多吃一些补气类食物，要适当增加体育锻炼来增强体质，也可以达到燃烧脂肪效果。