硒酵母片根据医生的医嘱和使用说明书进行决定服用的时间。硒是一种人体不可缺少的微量元素，如果体内出现了缺乏硒可能会出现皮肤暗黄脱发的症状，可能还会出现食欲不振的情况。出现以上的症状要及时的补充硒，能够有效的改善，因为缺席出现的症状。在饮食上要注意可以多吃一些大蒜、芝麻等这些食物里面都含有大量的硒。