多数能起到减肥功效，火龙果本来就是生活中常见一种水果，而且含热量比较低，吃了火龙果后能使人有饱腹感，这样摄入其他类食品就会减少，而且火龙果有膳食纤维和维生素，可以抑制自身机体内的脂肪增生，还可以快速排便和排毒。减肥期间除了可以吃火龙果，也可以选择其他水果和蔬菜，然后就是加强锻炼。