最好不要选择吃龙口粉丝，这种食物里面含热量比较丰富，100克里面有可能会含到300大卡以上热量，很可能会摄入到体内后转化成脂肪，导致脂肪堆积。减肥期间除了不可以吃龙口粉丝，在平时生活中含热量和高糖量比较丰富，食品比如煎炸食物、蛋糕、巧克力都应该减少摄入，还要坚持到户外做运动。