减肥奶茶的副作用

(女,22岁)下个月我就要结婚了,最近期间我一直在减肥,朋友推荐我喝减肥奶茶,我又担心有副作用,减肥奶茶的副作用有哪些?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

是减肥产品一般都会有副作用的,最常见的就是会影响内分泌,造成内分泌紊乱,引起月经紊乱,月经不调,甚至闭经。而且之后停用减肥产品还有可能反弹,比之前更胖。所以减肥还是建议选择科学,合理的办法的,比如加强锻炼,少吃高脂肪,高糖,高淀粉的食物。以蔬菜和水果为主。只有加强锻炼,减少热量摄入才可以很好控制体重。

扩展阅读