一般不会发胖，红枣里面含有比较多的蛋白质以及维生素，同时含有一定的氨基酸，可以起到补气益血的效果，女性在减肥期间适量吃一些红枣有利于提高自身免疫力。但尽量不要长期和过量吃红枣，因为红枣里面含有一定的脂肪和糖分，若长期和大量吃红枣有可能会导致身体出现肥胖的症状。