脂蛋白a高可以喝牛奶，最好选用脱脂牛奶。脂蛋白a高会引起脂肪肝以及心脑血管梗塞等疾病，平时生活中一定要引起重视，不要抽烟喝酒，加强体育锻炼；在饮食上要清淡，多吃新鲜蔬菜水果，不要吃油腻以及含有高脂肪的食物；定期进行复查血脂，必要的时候要采取药物治疗，服用降血脂及胆固醇的药物。