黄花菜能和鸡蛋一起吃吗

(女,28岁)昨天去市场买菜的时候,我看到有一些新鲜的黄花菜,我就买了一些,今天早上想要把黄花菜和鸡蛋一起炒着吃,黄花菜能和鸡蛋一起吃吗?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

黄花菜能和鸡蛋一般是能够一起吃。这两者并没有任何禁忌,一般不会产生相互的作用,而且黄花菜还有止血以及清热解毒的作用,并且还有滋阴润燥的功效,而且鸡蛋也有清热利咽的好处,并且还有丰富的蛋白质以及钙、钾、铁,所以这两者放在一起可以提供人体所需的营养。平时不可以食用生的黄花菜,因为生的黄花菜中含有秋水仙碱并且是有毒的。

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