为什么中医都叫停牛奶

(女,23岁)我最近看了一个养生公众号,有关中医不让喝牛奶的文章,我想咨询一下为什么中医都叫停牛奶?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

中医之所以不让患者喝牛奶,大多是因为患者身体出现异样,患者才去找中医,这种情况下,医生不建议喝牛奶是正常的,是为患者考虑。牛奶属凉性,体寒的人要少喝,因为凉性食物消耗阳气,会使体寒的人越喝越冷,可以搭配其他热性食物,中和牛奶的寒性。牛奶可以适量喝,少喝。有体寒的人尽量不要喝。

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