番茄苹果汁能减肥，番茄苹果汁可以增加人体的饱腹感，能够补充身体的维生素，而且还可以调理胃肠道的消化，能够起到减肥的作用。在减肥期间要做到早上吃好，中午吃饱，晚上吃少的良好饮食习惯，不要长时间吃一些膨化食品。在平常生活中要做到早睡早起，每天最少睡觉8个小时到10个小时。