酸枣泡水喝该能够起到血液循环和调节血压的功效，而且能够起到美容养颜的作用，而且大枣里面含有大量的维生素，能够起到镇静安神的效果，如果长期出现失眠或者是心烦意乱的情况下，也可以喝一些酸枣水，能够起到镇静情绪的效果。脾胃虚弱或者是消化不良时，一般是不可以喝的，有可能会引起胃酸的现象。