需要服用祛湿剂类药物来调节，也要配合使用改善宫寒药物以及坚持做锻炼才能够达到减肥效果。当女性出现宫寒或者是湿气比较重，体内血液循环比较慢，容易引起局部出现肥胖。服用药物调理期间，你要养成良好饮食和生活习惯，不要暴饮暴食或者吃太油腻食物，一定要坚持每天做体育锻炼，才能够达到燃烧脂肪效果。