肚子胀气一般可以吃面条，但是要适量的食用，出现胀气现象，最好以清淡的食物为主。而且可以通过热敷按摩理疗的方式进行缓解。必要时可以在医生指导下口服一些调理胃肠道蠕动类的药物进行治疗，平时在饮食中不要吃辛辣刺激性的食物，多喝一些温开水，有利于改善症状。