信用信息平台
问
晚上吃茶叶蛋会胖吗
详
(女,26岁)最近老妈给煮了一些茶叶蛋,我每天晚上都要吃一两个,可又非常担心会发胖,晚上吃茶叶蛋会胖吗?
精选回答
李征
副主任医师
天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科
晚上吃茶叶蛋一般是不会胖。因为茶叶蛋中的热量比较的低,并且茶叶蛋中大多数是蛋白质,如果患者适量吃的话,一般是不会引起肥胖的。当然患者身体发胖,不能仅根据晚上吃茶叶蛋来判断,也可能跟个人体质有关。有的患者在晚上吃一点东西就会出现发胖,而有的患者则吃大量的东西也不会出现发胖的症状。
扩展阅读
熟地炖鸡的功效和作用
一个鸡蛋蛋白质含量大概多少克
黑芝麻和白芝麻可以混在一起吃吗
麦片过期多久不能吃
鸡血可以吃吗
鹿茸的禁忌人群
鸡蛋煮久了还能吃吗
鸡蛋是蛋白质类食物吗