吃一桶酸辣粉会发胖吗

(女,39岁)这段时间我一直在通过食疗的方法减肥,今天老公从超市买了一些酸辣粉,吃一桶酸辣粉会发胖吗?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

应该是不会发胖的,酸辣粉当中的热量并不是特别高,其中有淀粉的含量,在进入人体之后可以增加饱腹感,平时适当吃能够帮助减肥的患者控制主食摄入。但是酸辣粉属于一种刺激性物品,其中的辣椒成分特别多,如果长期大量吃可能会加重胃肠道负担,还会引起胃肠道疾病,所以不是健康的食物,平时应当少吃。

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