多数可以减肥，冬瓜荷叶茶本来就有利尿和除湿作用，对于减肥能起到不错效果，特别是自身肥胖人在每次吃完饭后喝半个小时喝杯冬瓜荷叶茶。冬瓜荷叶茶虽然可以起到减肥效果，但是在生活中不可以长期大量喝，有可能会引起体寒，还可能会导致在来月经期间出现腹部疼痛，在喝茶同时也要做运动。