经期减肥不掉秤的原因

(女,30岁)前段时间听朋友说在月经期间减肥可以有很好的效果,但是我在经期减肥不掉秤,经期减肥不掉秤的原因是什么?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

可能是患者经常不注意自己的饮食习惯引起,可能是经常吃过于油腻以及过甜的食物导致,经常心情不好也会导致机体的机能运转变慢,从而导致体重很难下降的现象。病情患者在月经期间尽量不要减肥,因为这个时候人体是最虚弱的时候,再进行减肥很可能就会出现营养不良的现象。需要等到月经过后再进行减肥。

扩展阅读